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儿童营养食谱 有助于儿童增高的食疗方(2)

来源:恒恒美食网  04-22/2015
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儿童营养食谱 有助于儿童增高的食疗方

  二、鸡蛋黄粉粥

  新鲜鸡蛋一个,煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的米粥中拌匀食用,每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类,色香味俱全,适合婴幼儿食用。

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