我得春天忧郁症了吗?
看看自己有没有下列这些症状先……
A 失眠或者嗜睡。
B 激动不安,或者反应迟钝。
C 疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。
D 思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决。
E 没有节食却体重明显下降,或体重增加,或食欲增加,或食欲降低。
F 反复想到死,反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。
G 一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此。
H 感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
I 一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此。
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